最近我院接诊到很多的盆腔炎的患者在抱怨老患上妇科炎症,然后我院的医生问是不是日常生活没有做好清洁。后来患者就说因为工作忙,很多事情能免则免。
因为日常生活确实比较忙,忙于工作、忙于学习,所以导致日常生活中很多事情都没有做到位,很多的妇科疾病就是因为女性朋友在日常的生活中没有做到位,所以才会导致妇科疾病反反复复。
什么是盆腔炎?
盆腔炎是一种比较常见的妇科疾病,盆腔里隐藏着女性内生殖器官,是女性的“聚宝盆”。盆腔是女性内生殖器的聚集处,常年属于不通风透气的地方,极易受到病菌感染引起盆腔炎。
盆腔炎是指女性上生殖道和周围组织的炎症,包括子宫炎症、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。其炎症可以只是发生在一个部位,也可以同时出现在多个部位,卵巢炎和输卵管炎是最常见的。
盆腔炎为什么赖上懒女人
>>>>不勤换内裤
在日常的生活中,有些女性朋友认为内裤穿两天是没有问题的,觉得自己又没有运动,也没有干很重的活,干嘛要换,而且有些女性朋友出去游玩的时候内裤正反两面穿。
上面的行为很容易感染细菌,女性朋友的内裤一定要每天换洗,而且最好的话一定要在阳光底下暴晒,这样可以起到杀菌的作用。
>>>>缺乏相关的运动
很多女性的的话就是能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着。现代女性本来在日常的工作中就是久坐,下腹部缺乏锻炼,盆腔的血液回流长期不畅,慢慢就开始出现慢性盆腔充血,从而导致慢性盆腔炎的出现。
女性朋友最好每天可以抽出半个小时的运动时间,这样既可以增强自己的免疫力,也可以更加的预防相关的妇科疾病,久坐一个小时最好可以站起来活动3-5分钟。
>>>>性生活混乱
很多妇科炎症的发生就是因为很多女性朋友私生活比较的混乱,或者在性爱的时候没有做好相关的卫生清洁,所以导致感染细菌。所以女性朋友最好固定自己的性伴侣。
如何预防盆腔炎?
>>>>保持阴道清洁
我们这里说的保持阴道清洁是说每天用温水清洗,而不是用洗液清洗阴道,用洗液清洗反而容易破坏阴道细菌的平衡,不要用热水烫洗外阴,也不要用肥皂清洗。
>>>>勤换内裤
内裤作为阴道阻挡外阴的第一防线,一定要每天都清洗内裤,而且放在有阳光的地方进行防晒,同时不要穿紧身、化纤质地的内裤,内裤最好挑选棉质的。
>>>>性生活节制
女性朋友要知道,在月经期间,人流手术后、上环、取环等妇科手术的时候最好不要有性生活,而且女性朋友月经期间不要吃冷饮食品,同时也要做好日常私人清洁。
>>>>注意休息
很多疾病都是因为自身忙于管理,加上日常生活的忙碌,很多女性朋友熬夜似乎就成为了常态,但是不管在繁忙的时候,也要注意休息,偶尔给自己放个假。
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